Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Психология
Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что
...
Скачать или читать онлайн
Просмотров: 1180 | Мнений: 0