» Научно-образовательная лит. » Психология » Создавай! Хорошие привычки за 30 дней
 
    Группа Вконтакте:

    Реклама:

Создавай! Хорошие привычки за 30 дней

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек – и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.
Скачать книгу в форматах (отрывок):  FB2 ePUB PDF TXT
Читать книгу онлайн   

    Похожие книги
  • Будь эффективным! Эффективность от А до Я - Психология
  • Выступай! Уверенность в себе и ораторское мастерство за 30 дней - Психология
  • Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних кон ... - Психология
  • Действуй! 10 заповедей успеха - Психология
  • Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению поле ... - Психология
  • Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей - Прочая научная литература

Обсуждение книги «Создавай! Хорошие привычки за 30 дней»


ќто megorsop megorsop Гости
?????? ?????????. ????????? ?????? ?? ????.

??? ????????, ?? ??????? ??????????????? ????? ? ????????? ???????.

??? ?????????? >> obrabotka-zakazov.tk <<
26 декабря 2016 года   #1    / 
ќто Briproxy Briproxy Посетители
Зарегистрировался здесь потому что задело.
Необычайно просто бытовой ремонт холодильника преобазовать в незаурядное событие.
Круглосуточный столичный ремонт холодильников безналично в Новогиреево А такое как посоветуете обозвать?
При всем этом холодильник имеется у всех. Я уверен в том о чем запостил, ремонт не каждому то и нужен.
09 января 2017 года   #2    / 
Добавить сообщение
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек – и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.
Закончить сеанс