» Научно-образовательная лит. » Психология » Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше
 
    Группа Вконтакте:

    Реклама:

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Эффект плато – эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.

Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.



Скачать книгу в форматах (отрывок):  FB2 ePUB PDF TXT
Читать книгу онлайн   

    Похожие книги
  • Формула эффекта. Как получить реальный результат в социальных медиа - Прочая научная литература
  • Переговоры, которые работают. 12 стратегий, которые помогут вам получить бо ... - Психология
  • Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга - Психология
  • Харизма. Искусство успешного общения - Психология
  • Тайны мозга вашего ребенка - Детская лит.: прочее

Обсуждение книги «Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше»


Добавить сообщение
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Эффект плато – эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни.

Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.



Закончить сеанс